les clés du bien-être au quotidien

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UGS : 9782263037528 Catégorie :

Description

très bon état

Résumé :
Pour être au top dans sa tête et dans son corps. Pour connaître les mille et une saveurs du bien-être, Marie Borrel propose une voie originale, simple et naturelle, celle des sens. Leur univers conjugué aux conseils qu’elle prodigue apporte toutes les sensations de détente et de joie de vivre nécessaire pour être bien au quotidien. Un guide complet, pratique et documenté, qui explore toutes les nouvelles tendances du bien-être. Des exercices illustrés pour mincir, se masser, trouver son équilibre intérieur… Toutes les réponses aux questions sur les techniques de massage, la thalassothérapie, le zen, la diététique chinoise, les huiles essentielles, les recettes beauté, l’énergie orientale…

Informations complémentaires

Poids 1.070 kg
auteur

Marie Morel

édition

solar

format

album

nombre de pages

349

parution

2005